[...] , ale zrobisz jak uważasz tylko zauważ ze na tym forum dużo osób sie wypowiada co maja wielka wiedzę , ( a jak masz sie troc to walnij 250 teścia co 5 dni przez 10 tygodni i pamientaj o odbloku ) bo zmarnujesz cykl w moim wypadku ja zawsze do teścia lecę z inna dieta bardziej podpieta no i wydatki , są z tym dużo związane teścia walnij prolo
[...] chodzi o gainera to dużo jem węglowodanów w swykłych posiłkach (ryz itp). Jak myslisz, nie lepiej jednak postawić na to białko?? A co do kreatyny, to mialem ostatni jej cykl rok temu. Jednak chcialbym sprawdzic tego Cell Pump'a. Może troche za wczesnie na to, jednak kolejny po tym cykl bedzie pewnie dopiero po wakacjach, wiec mysle ze cell [...]
no tak pwinienem wiedziec ale wczesniejsze cykle na mono jakie mialem wogole nie robilem regeneracji byly okresy ze zaraz po cyklu bylem chory albo wyjechalem do pracy na dluzszy czas i reobilem pomki tylko teraz mam zamiar zreobic regenertacje tak jak sie nazlezy jedni mi mowia ze ma trwac 2 tyg drudzy 6 tyg tyle ile cykl po regenracji che [...]
trena bede bil co 3-4 dni po 1ml. do tego bede mial tescia i bede bil go co tydzien po ampulce. czyli taki 6tygodniowy cykl no chyba ze tescia wiecej bede mial. bo moze flakon 10ml to 10tygodni. szczytow nie bede robil a chce zaczac od tego poniedzialku albo od jeszcze nastepnego. i teraz jak to hcg wchodzi w gre to moze odpuszcze sobie jakies [...]
cześć chcę zrobić sobie mini cykl na preparacie z tribulusem ale wszędzie doradzają brac jednocześnie ZMA, żeby działało. co do ZMA mam mieszane uczucia, przy bardzo intensywnych treningach siłowo-wytrzymałościowych brałem różne chelaty i nie odczuwałem różnicy w stosunku do okresu, gdy odpuściłem ZMA. na dodatek stykam się z opiniami, że tego [...]
cześć chcę zrobić sobie mini cykl na preparacie z tribulusem ale wszędzie doradzają brac jednocześnie ZMA, żeby działało. co do ZMA mam mieszane uczucia, przy bardzo intensywnych treningach siłowo-wytrzymałościowych brałem różne chelaty i nie odczuwałem różnicy w stosunku do okresu, gdy odpuściłem ZMA. na dodatek stykam się z opiniami, że tego [...]
^ ja też nie kumam w jakim celu t3 badaj poziom hormonów co 8 tyg powiedzmy i dopiero jak spadnie t3 dowal tą dawke 37,5mcg i już ciągnij cały cykl ew jak w którymś etapie cyklu jeżeli chcesz zredukować to przywalić konkretną dawke te 100mcg piramidką i już W ogóle cykl tak pomieszany że jak czytam aż w oczach mi sie pierdzieli tego bolda to [...]
[...] z malymi przestojami 6. DIETA: przestrzegam -białko: odpowiednia ilosc -węglowodany: odpowiednia ilosc -tłuszcz: zdaza sie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 500 mg enan/tyd i 250mg deka tydz cykl trwal 10 tygodni 8. TRENING: 6 razy po jednej partii 9. CEL CYKLU: masa gdyz na ostatnim cyklu bylo jej malo za to silowo dobrze [...]
o jak fajnie stary temat poczytac. faktycznie cykl z doopy powrot do formy leci teraz. tydzien na saa delikatnie, nie dlugo zaczynam cwiczyc troszke sie pozmienialo. to od czasu do czasu cos napisze. moze foto dam tylko w photo shopie podreperuje bo z ta waga i wymiarami to wstyd mam pytanie do jakiego laboratorium sie udac na badania aktywnosci [...]
Na chwile obecna jem shocka+storma i pewnie shocka jeszcze zostanie na nastepny cykl. powinienes zrobic przerwe od kreatyny po tym cyklu kreatyne mono vitalmaxa 500g jesli na nastepny cykl, po przerwie to ok, jesli chcesz brac teraz od razu to nie - patrz wyzej jakis gainer mutant jest dobry wpc ostrowia jesli nie jestes wybredny co do smaku [...]
no to daj enan zamiast cypio wiele ludzi chwali sobie polaczenie enan/cypio z npp i to nawet na pierwszy cykl tez wolalbym do tego propa ale cykl mialbyc min 12 tyg wiec moja dupa by skapitulowala
jakbym mial pełna wiedzę to po ch*j bym o to pytał czlowieku? powiedzialem ze to moj pierwszy cykl wiec to jasne ze ktos doswiadczony moze mi doradzic czy dobrze rozpisalem ten cykl sobie a nie pier** od rzeczy. nitro chce przed metką dlatego, bo jeszcze nie mam bialka a chce je kupic na dniach a zaczac cwiczyc chce juz teraz najpierw powoli z [...]
jak brałeś mono to teraz spróbuj inną forme kreatyny np. Jabłczan.. 400zł na cykl to sporo ,kupisz za to jakiś stack + białko do uzupełnienia diety, ZMA , Witaminy. Moja propozycja jest taka , zważywszy ,że brałeś dopiero mono i jest to pierwszy cykl na stakach: CYKL 50dniowy 1. 2x Cell Pump 450g BIOGENIX - około 120zł 2. Vitalmax Protein 82 [...]
Znalazłem takie dokładne wyjaśnienie HST i czy w przypadku cyklu na M-DROLU i E-Stane takim właśnie treningiem HST wykorzystam całą moc tych środków na suchą ładną masę. Może nie muszą być te same ćwiczenia co poniżej pisałem na początku jaki mam sprzęt. Ja bardziej skłaniałbym się ku dwóm planom np w jednym treningu ćwiczę na klatę 2 ćwiczenia [...]
no ba ale sam dojdziesz do tego jak wyjdzie ci wycinka i pociągniesz później dalej cykl na dobrym towarze zrobisz powtórkę z dopiętej diety od połowy cyklu powiedzmy i będzie spoko wyglądało a do tego schodząc trzymasz dietę suple itp. schodzą resztki wody.przycinasz węgle i bajeczka.ja już się masą przejadłem.na dzień dzisiejszy nigdy [...]
Nie no dobrze myslisz na odbloku strom shock i podtrzymanie miesnia.Potem tak jak mowisz delikatna wycinka przed cyklem ale tez z kreatyna ona ci pomoze nie spalic miesnia i w takim celu do redukcji. Ciezko tak dlugo cykl ciagnac trzeba zmieniac srodki dawki robic przerwy jedzeniem manipulowac ja jestem od 20 lipca na cyklu i juz nic nie czuje juz [...]
[...] wzrosla w kazdym cwiczeniu, na treningu pompa wieksza niz dotychczas i efekt " backpumps" przy normalnych czynnosciach . co do masy moge napisac po zakonczeniu cyklu który jest w trakcie. Znajomy po 5 dniach dawki 35 mg mial problemy z krwotokami z nosa ale z czasem samo to przeszlo. W chwili obecnej równolegle do mnie dalej [...]
[...] -udo: prawe 61/ lewe 60 -talia:(pas= 81) 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:500g~~ -tłuszcz:100g~~ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na ph :epi 8. TRENING: phull 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ph epi, 1,5 - 2 miesiace okolo 11. POZIOM BF%: 12% ~~ 12. [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 98 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 39,5 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 6 lat z wiekszymi i mniejszymi przerwami 6. DIETA: narazie nie mozna nazwac tego dieta, nie jem slodyczy unikam slodkiego na obiad kurczak i ryz 5 dni w tyg. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z ph tylko trenadrol (ks), [...]
!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 7 !!!
